Всеки от нас има истинска емоционална връзка с определени цветове. Хармоничното използване на палитрата е важен елемент от нашия живот. Неведнъж сме споменавали, че тя може да има благотворно влияние върху тялото и духа ни. От тези особености се възползват дизайнери в областта на модата, интериора и рекламата. Към оздравителното въздействие на цветовете можем да добавим и баланса им в хранителния режим. В поредица от няколко статии ще хвърлим любопитен поглед към ефекта от различните храни.
Обагрени в разнообразни цветове, те действат по специфичен начин на нашия апетит и организъм. В различните маркети и хранителни магазини ще откриете, че този трик често е използван в дизайна на опаковките. Ефектът от храната не винаги е обвързан с реалния цвят, който виждаме. Самият начин на действие и нейните качества могат да я асоциират с енергията на конкретен цвят от палитрата, макар и да не е обагрена в него. Например едно от качествата на портокалът, придружено от неговия оранжев цвят, е да елиминира токсините в организма. Кафявият ориз и ядките имат същото действие, така че можем да приемем, че те носят оранжева енергия.
Червени храни и храни, които действат като такива
Червените храни обикновено са богати на минерали и са добър източник на белтъци. Те са помощник в повишаването нивата на жизнеността. Признаци за липсата на червена енергия са безсилие, анемия, прималяване. Ще ви подсетим за няколко типични храни, оцветени в червено и помагащи в абсорбирането на червена енергия.
Червени плодове – ягоди, череши и малини (дават необходимото количество естествена захар);
Червени зеленчуци – цвекло, пипер, червен лук, домати
Други червени храни – червени меса, риба, бобени растения, ядки
Червени витамини – В12 (жизненоважен в абсорбацията на желязо)
Червени минерали – желязо (помага на кръвта да пренася кислород), магнезий (заздравява костите, повишава енергията на клетките), цинк (заздравява косата, кожата и ноктите)
Други червени добавки – мастна киселина (подобрява функцията на клетките и кръвта, повишава здравословното състояние на кожата, косата и ноктите)
Червени напитки или храни с ниска хранителна стойност – червено вино (намалява нивото на холестерола), кафе (стимулира мозъчната дейност, има диуретично действие), шоколад (дава енергия)
Шоколадът е добър пример за храна, носеща червена енергия, дори и да не принадлежи към този цвят. Той се характеризира с нея, защото предоставя незабавна сила на организма. Кресон и магданоз са зелени подправки, но съдържащите се в тях високи нива на минерали им дават червени качества. Червеното вино, от друга страна, е червено като цвят и предоставя желязо, но неговите високоалкохолни нива му придават и виолетова енергия. Така то може да бъде класифицирано и към друга цветова категория.
Избиране на храна, според нейния цвят:
-Често търсим храни, обагрени в любимите ни цветове. Те ни дават енергия, подкрепяща функционирането на тялото ни.
-Храни, оцветени в най-малко любимите ни цветове, ни доставят липсващата ни цветова енергия.
-Храни, чийто цвят внезапно ни е привлякъл, подсказват от каква енергия сме имали нужда в този момент.
Ето как използвахме червени акценти в бижута от колекцията на Ателие Марабу. Цветните квадратчета в гривната с плетка Пейот предизвикват цветно настроение и жизнерадост. В обиците, изработени с тел тип Memory, кристалчетата Swarovski с цвят цъфнал лотос блещукат загадъчно и притегателно.
Вие творите ли в червено? Очакваме да споделите мнение по темата
Забелязала съм, че различните цветове излъчват различни чувства. Когато съм в лошо настроение обличам нещо жълто, например, и имам усещането, че веднага ми се вдига тонусът. Задължително ще пробвам и с червено.
Определено цветовете имат силата да влияят и да променят настроения. Експериментирайте и ги носете със самочувствие, но не забравяйте, че е важно и да се чувствате комфортно в тях